Le vinaigre de cidre pour mincir…
Le vinaigre de cidre de pommes est connu depuis l’Antiquité pour être un coupe-faim naturel.Remède de grand-mère
Versez l’eau dans votre verre.
Ajoutez-y le vinaigre de cidre et le miel.
Pour atténuer le goût du vinaigre, vous pouvez y ajouter un peu de jus d’orange (facultatif).
Buvez cette boisson qui fait mincir 3 fois par jour 30 minutes avant chaque repas. Ce remède de grand-mère favorisera l’élimination des toxines, drainera le corps et facilitera la digestion.
Ingrédients
200 ml d’eau tiède
2 c. à café de vinaigre de cidre bio
1 c. à café de miel (non recommandé pour les personnes diabétiques)
Jus d’orange sans sucre ajouté (facultatif)
Équipement
Un grand verre
BONUS: Les conseils de nos grands-mères
– Surveiller son assiette est une des meilleures solutions pour mincir. Privilégiez légumes et fruits au menu.
– Pratiquer une activité sportive régulière.
– Une envie de grignoter ? Pensez aux pommes, fruits secs ou noix, plutôt qu’aux friandises !
– Buvez beaucoup d’eau pendant toute la journée, notamment des tisanes (fenouil) et du thé vert.
– Bannissez les bières et autres boissons alcoolisées.
– Le vinaigre de cidre est contre-indiqué chez les personnes qui souffrent d’hyperacidité ou de gastrite.
– Attention, l’acidité du vinaigre de cidre peut entraîner des problèmes dentaire, il est donc nécessaire de se rincer la bouche après en avoir consommé.
– Où trouver du vinaigre de cidre ? On peut acheter du vinaigre de cidre bio dans certaines grandes surfaces, magasins bio ou sur internet.
– Demandez conseil à votre médecin avant d’entreprendre un régime.
– Attention ! Ne dépassez pas les doses prescrites. Les estomacs sensibles aux ulcères doivent éviter le vinaigre de cidre.
Et vous, connaissez-vous d’autres remèdes pour mincir ?
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